читать 5 мин.
0 62

Статья о базовом навыке психики по управлению эмоциями и стрессоустойчивости, который является частью терапии пограничного расстройства личности. В статье описываются основные шаги лечения, в том числе избавление от зависимости и депрессий, освоение базовых навыков психики по стрессоустойчивости, восстановление самооценки и эмпатии. Также описывается, как правильно выражать неприятные эмоции и входящие в навык управления эмоциями три шага: идентификация, осознавание и грамотное выражение.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 52

На странице представлены услуги психолога, психотерапевта и психиатра. Возможно лечение заболеваний любой сложности, а также работа над личным ростом. Консультации могут проходить как онлайн, так и оффлайн. Стоимость одного часового сеттинга (консультации) ~ 2.500 р. Записаться на консультацию можно через мессенджеры WhatsApp, Telegram, Viber, Skype или по электронной почте.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 42

Статья о том, что психология в 21-ом веке не больно и быстро, и что убеждения, которые чаще всего тормозят человека в развитии, можно преодолеть. Автор предлагает четыре самых главных убеждения, которые мешают личному росту, и рассказывает о том, как психотерапия может помочь в преодолении этих убеждений.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 62

Статья рассказывает о том, как психология влияет на наш имидж и первое впечатление. Описываются научные факты из психологии, которые помогают понять, как мы себя оцениваем и как это влияет на окружающих. Также рассказывается о том, как психотравмы могут влиять на наш имидж и как мы можем изменить свой имидж, чтобы улучшить свое самочувствие.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 63

Статья о том, что отсутствие достоинства может привести к хреновому уровню жизни, а выглядеть хорошо всегда и везде помогает уважать и любить себя. Рассматриваются причины отсутствия достоинства и способы его наработки.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 56

Представляем новый подход к усвоению знаний - комплексную Скайп консультацию с аудио записью. Теперь вы можете прослушивать обширную fashion-историю о себе любимом хоть по 100 раз на дню и незаметно всё выучить. Больше не нужно пытаться что-то вспомнить или обращаться к специалисту повторно. Стоимость консультации доступна и не требует дополнительных финансовых затрат.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 47

Статья о том, что душевное спокойствие является основой для счастья и удовлетворенности в жизни. Описываются примеры, когда духовные лидеры и священники испытывают большее душевное спокойствие, чем другие люди. Автор подчеркивает важность душевного спокойствия для достижения успеха в работе, творчестве, семейной жизни и отношениях. Также отмечается, что душевное спокойствие помогает избежать переутомления и позволяет любить мир и людей без предвзятости.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 47

Статья рассказывает о том, как расширять свои границы ради перспектив и выгод, не нарушая при этом личные границы. Описывается разница между расширением и нарушением границ, а также даются советы по проверке на нарушение границ. Также в статье рассматривается влияние изменений в жизни на отношения с окружающими людьми. В конце статьи приводятся теги: Личные границы, Границы, Успех и женственность, Ум и красота, Мотивация, Мотиваторша.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 62

В тексте рассказывается о том, что женщина должна полюбить себя, быть самодостаточной и не ориентироваться на мнение общества. Также говорится о том, что мужчина должен быть главным по защите, а женщина - по состоянию. В тексте также затрагиваются темы психотравмы, женственности и профессионализма.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 44

Статья рассказывает о приделе ногтя и его особенностях, а также дает советы по уходу за ногтями. В статье описываются опасности использования металлической пилки и рекомендуется использовать безопасные пилки. Также рассказывается о способах избавления от загрязнений и предлагается альтернативный способ ухода за ногтями с помощью гель-лака.

Прочитать полностью